Positiv Psykologi
Positiv psykologi har fokus på menneskets ressurser og kompetanse
Få en introduksjon til positiv psykologi
Positiv psykologi har fokus på menneskets ressurser og kompetanse og fokuserer på vitenskapelig å studere de faktorer som bidrar til positive emosjoner og adferd samt menneskets mulighet til lykke, helse og livskvalitet. Positiv psykologi har sine røtter i humanistisk psykologi og fokuserer på lykke og selvrealisering.
Lær mer om de positive sidene i hverdagen.
Lær mer om de positive sidene i hverdagen, våre styrker og gode egenskaper.
Positiv psykologi er opptatt av 3 forhold:
•positive følelser - å være fornøyd med sin fortid, å være glad i nåtiden og ha håp for fremtiden
•positive individuelle trekk - å fokusere på ens styrker og dyder
•positive institusjoner - styrking av forhold som forbedrer felleskapet
Du kan studere i eget tempo, hjemmefra og kurset passer fint for å studere i egen tid og eget tempo. Samtlige innleveringer gjøres elektronisk.
Kurset er for deg som er interessert i å lære mer om positiv psykologi og hvordan du kan bruke det i ditt eget liv, personlig. Det egner seg for alle som har en interesse av å lære mer om de positive sidene i hverdagen, våre styrker og gode egenskaper.
Deltagerbevis utstedes fra Nordic Coach & NLP Academy etter godkjent kurs.
Velkommen til kurset i Positiv psykologi!
Introduksjon Positiv psykologi
Introduksjon 1 positiv psykologi
Lykke
4 enkle øvelser for lykke
10 strategier lykkelige mennesker bruker
Styrketrening i takknemlighet
Positiv psykologi del 1
Positiv psykologi del 1
Tanker om positiv psykologi
Positiv psykologi fokuserer på våre styrker
Positiv psykologi i dagens samfunn
Positiv psykologi og motivasjon
Positiv psykologi del 2
Positiv psykologi del 2
Positiv psykologi del 3
Positiv psykologi del 3
Øvelse: Pust bevisst
Øvelse: Smile i hverdagen
Øvelse: Takknemlighetsdagbok
Øvelse: Vision Board for egenomsorg
Øvelse: Sensorisk bevissthet
Øvelse: Positiv Reminiscence
Øvelse: Pause med selvmedfølelse
Øvelse: Finne ressursen i det som skjer
Positiv psykologi del 4
Positiv psykologi del 4
Positiv psykologi del 5
Positiv psykologi del 5
Positiv psykologi del 6
Positiv psykologi del 6
Ekte Lykke - bok du trenger for kurset (obligatorisk)
Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment
Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being
Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life
Flow: The Psychology of Optimal Experience (Harper Perennial Modern Classics)
The How of Happiness: A New Approach to Getting the Life You Want
Authentic Happiness in Seven Emails: A philosophers simple guide to the psychology of joy, satisfaction, and a meaningful life
What You Can Change and What You Cant: The Complete Guide to Successful Self-Improvement
Positive Psychology: The Scientific and Practical Explorations of Human Strengths
Positive Psychology: The Science of Happiness and Flourishing (PSY 255 Health Psychology)
Positive Thinking: Easy self help guide: How to stop negative thoughts, negative self-talk, and reduce stress using the power of positive thinking, happiness, affirmations, and positive psychology
Time Capsule
Ditt indre barn
Joyful Heart Meditation
Takk
What is positive psychology
How to be happy – the secret of authentic happiness – Martin Seligman
Living in flow – the secret of happiness – Mihaly Csikszentmihalyi
A new era of positive psychology
Positive Psychology with Martin Seligman
Wellbeing before learning – Martin Seligman
Innlevering nr 1 Positiv psykologi grunnkurs
Innlevering nr 2 Positiv psykologi grunnkurs
Innlevering nr 3 Positiv psykologi grunnkurs
Innlevering nr 4 Positiv psykologi grunnkurs
Innlevering nr 5 Positiv psykologi grunnkurs
Innlevering nr 6 Positiv psykologi grunnkurs
Innlevering nr 7 Positiv psykologi grunnkurs
Innlevering nr 8 Positiv psykologi grunnkurs
Positiv Psykologi - Quiz
Gillian Godtfredsen
Melinda Merunada
Hva vil du lære
Positive emosjoner og følelser
Signaturstyrker
Positive ressurser og kompetanse
Lykke, helse og livskvalitet
Selvrealisering
Positive individuelle trekk
€154,00
30% Black Week spesialtilbud (normalpris 220 EUR)
Meld deg på