Sertifisert utdanning i motiverende intervju – 100 % online i eget tempo

Lær å skape samtaler som styrker motivasjon, mestring og varig endring

Motiverende intervju (MI) er en av verdens mest anerkjente kommunikasjonsmetoder for å støtte mennesker i endringsprosesser. Metoden bygger på respekt, samarbeid og en genuin tro på at mennesker selv har evnen til å finne gode løsninger når de blir møtt med nysgjerrighet, empati og profesjonell veiledning.

Gjennom denne sertifiserte utdanningen lærer du hvordan du kan hjelpe mennesker med å utforske sin egen motivasjon, håndtere ambivalens og styrke troen på egne ressurser. Du utvikler ferdigheter som gjør deg tryggere i samtaler der målet er å inspirere til utvikling, mestring og positive endringer.

Studiet kombinerer forskningsbasert kunnskap med praktiske verktøy, refleksjonsoppgaver og realistiske case. Du lærer hvordan små endringer i måten du lytter, spør og kommuniserer på kan bidra til å skape større engasjement, sterkere relasjoner og mer varige resultater.

Utdanningen er utviklet for å være praktisk, fleksibel og lett å overføre til både arbeidslivet og hverdagen. Du studerer når det passer deg og bygger gradvis opp en kompetanse som kan brukes i mange ulike sammenhenger.

Hvem passer studiet for?

Studiet passer for alle som ønsker å utvikle sine kommunikasjonsferdigheter og bli bedre til å støtte mennesker i utviklings- og endringsprosesser.

Utdanningen er spesielt relevant for coacher, terapeuter, rådgivere, veiledere, helsepersonell, ledere, HR-medarbeidere, pedagoger, NAV-ansatte, karriereveiledere, sosionomer, miljøarbeidere, trenere, frivillige og andre som arbeider med mennesker. Samtidig passer studiet like godt for deg som ønsker å utvikle dine egne relasjons- og kommunikasjonsferdigheter eller lære mer om hvordan motivasjon og endring fungerer.

Det kreves ingen forkunnskaper for å delta.

Hva er motiverende intervju?

Motiverende intervju (Motivational Interviewing – MI) er en evidensbasert kommunikasjonsmetode utviklet av William R. Miller og Stephen Rollnick. Metoden har gjennom flere tiår utviklet seg til å bli en av de mest brukte tilnærmingene innen samtaler om endring og brukes i dag over hele verden innen helsevesen, psykisk helse, rehabilitering, coaching, ledelse, utdanning, karriereveiledning og organisasjonsutvikling.

Grunnideen er enkel, men kraftfull. Mennesker skaper ofte de mest varige endringene når motivasjonen kommer innenfra. I stedet for å overtale, argumentere eller fortelle andre hva de bør gjøre, hjelper motiverende intervju mennesker til å utforske egne verdier, mål og muligheter. Gjennom gode spørsmål, aktiv lytting og en samarbeidsorientert samtaleform blir personen selv den viktigste drivkraften i endringsprosessen.

MI bygger på respekt for den enkeltes autonomi og erfaringer. Samtalen handler om å utforske fremfor å overbevise, samarbeide fremfor å styre og støtte fremfor å presse. Dette gjør metoden anvendelig både i profesjonelle relasjoner og i hverdagslige møter mellom mennesker.

En forskningsbasert metode for kommunikasjon og endring

Motiverende intervju bygger på omfattende forskning innen psykologi, kommunikasjon, læring og endringsprosesser. Metoden integrerer kunnskap om motivasjon, relasjonsbygging, empati, aktiv lytting og menneskelig atferd, og har dokumentert effekt innen en rekke fagområder.

I denne utdanningen får du en helhetlig forståelse av hvordan mennesker tar beslutninger, utvikler motivasjon og skaper varige endringer. Du lærer hvordan språk, spørsmål og relasjonen mellom mennesker påvirker både motivasjon og handling, og hvordan du kan tilrettelegge for samtaler som fremmer refleksjon, ansvar og mestring.

Studiet trekker også inn aktuell kunnskap fra blant annet kommunikasjonspsykologi, emosjonell intelligens, nevrovitenskap og selvbestemmelsesteori for å gi en bredere forståelse av hva som skaper indre motivasjon og utvikling.

Hva lærer du?

Gjennom studiet utvikler du både faglig forståelse og praktiske ferdigheter. Du lærer blant annet hvordan du kan:

  • forstå prinsippene bak motiverende intervju
  • bygge tillit og etablere gode samarbeidsrelasjoner
  • bruke aktiv lytting og reflekterende kommunikasjon
  • stille spørsmål som fremmer refleksjon og bevisstgjøring
  • anvende OARS-ferdighetene i praksis
  • identifisere og styrke endringssnakk
  • møte ambivalens med respekt og nysgjerrighet
  • håndtere motstand på en konstruktiv måte
  • støtte mennesker i å formulere egne mål og løsninger
  • gjennomføre strukturerte motiverende samtaler
  • anvende motiverende intervju innen coaching, terapi, ledelse, veiledning og helsearbeid
  • integrere motiverende intervju med moderne kommunikasjonskompetanse

Gjennom hele studiet trener du på realistiske situasjoner slik at kunnskapen raskt kan tas i bruk i praksis.

Lær gjennom praksis

Studiet er bygget opp med fokus på aktiv læring. Hver modul kombinerer teori med praktiske øvelser, refleksjonsoppgaver, casearbeid og konkrete verktøy som hjelper deg å utvikle trygghet og erfaring.

Du får mulighet til å øve på samtaler fra ulike yrkesområder og livssituasjoner. På den måten utvikler du en naturlig samtalestil som passer både din personlighet og den rollen du har.

Målet er at du etter fullført utdanning skal føle deg trygg i å gjennomføre motiverende samtaler som skaper tillit, engasjement og varig utvikling.

En kompetanse som kan brukes overalt

Kompetanse i motiverende intervju er verdifull i alle situasjoner der mennesker ønsker støtte til utvikling, læring eller endring.

Metoden kan brukes i coaching, terapi, helse- og omsorgstjenester, psykisk helsearbeid, rehabilitering, skole og utdanning, NAV, karriereveiledning, ledelse, HR, idrett, frivillig arbeid og organisasjonsutvikling. Samtidig opplever mange at ferdighetene har stor verdi i privatlivet, fordi de bidrar til bedre kommunikasjon, sterkere relasjoner og større forståelse for hvordan mennesker tenker, føler og handler.

Evnen til å møte mennesker med nysgjerrighet, respekt og gode spørsmål er en kompetanse som blir stadig mer etterspurt i et arbeidsliv hvor samarbeid, relasjoner og kommunikasjon spiller en sentral rolle.

Studer når det passer deg

Studiet er 100 % nettbasert og gjennomføres i eget tempo. Alt undervisningsmateriell er tilgjengelig fra første dag, slik at du kan studere når og hvor det passer deg.

Undervisningen består av leksjoner, fagstoff, praktiske øvelser, refleksjonsoppgaver og innleveringer som gir en variert og engasjerende læringsopplevelse. Du får god tid til å integrere kunnskapen og utvikle ferdighetene gjennom hele studiet.

Du kan starte når du ønsker og fullføre utdanningen innen tre år.

Sertifisering

Når du har gjennomført studiet og bestått de obligatoriske oppgavene, mottar du et sertifikat fra NOCNA (Nordic Coach & NLP Academy) som dokumenterer din kompetanse i motiverende intervju.

Sertifiseringen viser at du har utviklet kunnskap og praktiske ferdigheter innen en internasjonalt anerkjent kommunikasjonsmetode som kan brukes i et bredt spekter av profesjonelle og personlige sammenhenger.

Invester i en kompetanse som gjør en forskjell

Motiverende intervju handler om mer enn å lære en samtalemetode. Det handler om å utvikle en måte å møte mennesker på som skaper tillit, vekker motivasjon og legger grunnlaget for utvikling og varige endringer.

Enten du ønsker å styrke din profesjonelle kompetanse eller utvikle deg personlig, gir denne utdanningen deg verktøy som kan gjøre en positiv forskjell – både for deg selv og for menneskene du møter.

Innhold

    1. Modul 1 MI

    2. Velkommen til studiet

    3. Hva er motiverende intervju?

    4. Hvorfor er motivasjon så viktig?

    5. Grunnfilosofien i motiverende intervju

    6. Samtalens betydning

    7. Når kan motiverende intervju brukes?

    8. Din rolle som samtalepartner

    9. Oppsummering

    10. Refleksjonsoppgaver

    11. Praktiske øvelser

    12. Innleveringsoppgave

    1. Modul 2 MI

    2. Innledning

    3. Hva er motivasjon?

    4. Indre og ytre motivasjon

    5. Selvbestemmelsesteorien

    6. Endring er en prosess

    7. Ambivalens – hjertet i motiverende intervju

    8. Hvorfor argumentasjon ofte virker mot sin hensikt

    9. Samtalepartnerens rolle

    10. Oppsummering

    11. Refleksjonsoppgaver

    12. Praktiske øvelser

    13. Innleveringsoppgave

    1. Modul 3 MI

    2. Innledning

    3. Hva er MI-ånden?

    4. Samarbeid

    5. Aksept

    6. Medfølelse

    7. Fremkalling

    8. Empati som grunnleggende ferdighet

    9. Respekt for autonomi

    10. MI-ånden i praksis

    11. Å utvikle MI-ånden

    12. Oppsummering

    13. Refleksjonsoppgaver

    14. Praktiske øvelser

    15. Innleveringsoppgave

    1. Modul 4 MI

    2. Innledning

    3. Hva er aktiv lytting?

    4. Å lytte med hele oppmerksomheten

    5. Hva er refleksjoner?

    6. Enkle refleksjoner

    7. Komplekse refleksjoner

    8. Refleksjoner fremfor spørsmål

    9. Bekreftelser

    10. Oppsummeringer

    11. Vanlige utfordringer

    12. Oppsummering

    13. Refleksjonsoppgaver

    14. Praktiske øvelser

    15. Innleveringsoppgave

    1. Modul 5 MI

    2. Innledning

    3. OARS – samtalens grunnmur

    4. Åpne spørsmål

    5. Lukkede spørsmål

    6. Bekreftelser

    7. Refleksjoner

    8. Oppsummeringer

    9. Hvordan bruke OARS i en samtale

    10. Vanlige utfordringer

    11. OARS i ulike yrkesroller

    12. Oppsummering

    13. Refleksjonsoppgaver

    14. Praktiske øvelser

    15. Innleveringsoppgave

    1. Modul 6 MI

    2. Innledning

    3. Hva er endringssnakk?

    4. Hva er opprettholdelsessnakk?

    5. Ambivalens kommer til uttrykk gjennom språket

    6. DARN-CAT – ulike former for endringssnakk

    7. Hvordan styrke endringssnakk

    8. Hvordan møte opprettholdelsessnakk

    9. Lytt etter verdier

    10. Unngå å argumentere for endring

    11. Oppsummering

    12. Refleksjonsoppgaver

    13. Praktiske øvelser

    14. Innleveringsoppgave

Om dette kurset

  • €154,00
  • 211 lessons

Dine Lærere

Doctor of Metaphysics Gillian Godtfredsen

Doctor of Metaphysics, PhD Holistic Life Coaching, Certified NLP Master Trainer, Registered Integrative Therapist, Registered Health Coach, Educational Developer, Certified Professional Coach, Mentor Trainer, Mindfulness Teacher, Certified Hypnotherapist, Certified Time Line Therapy Practitioner. Board Member and NOCNA Head Coach "Help for self-help is the best help of all" says Gillian Godtfredsen who created the motto 40 years ago. She is the pioneer and entrepreneur who has founded The Paradigm Academy and NOCNA. The 6 most important signature strengths chosen by colleagues: vision, determination, discipline, strength, heartwarming.

The Academic Melinda Merunada

⁦PhD, M.Sc. Medical Science, M.Sc. Psychology, M.Sc. Public Health, M.Ed. Adult Education, M.Sc. Gerontology, M.Sc. Sport Sciences, M.Sc. Rehabilitation, Physiotherapist, NLP Master Trainer, Montessori Teacher, Registered Health Coach, Certified Life Coach, Certified Professional Coach, RYTA 500 Registered Yoga Teacher, Dancer, Advanced Yoga, Pilates, Mindfulness- and Meditation Teacher, Study Director NOCNA, "I am a lifelong student" says multi-professional Finnish Melinda. She is one of the world's most highly academically educated NLPers and is committed to quality in teaching. The 6 most important signature strengths chosen by colleagues: dedication, discipline, creativity, goal awareness, focused, conscientious.⁦

The Pilot Elisabeth Tanum

⁦Pilot, ATPL-A, Airline Captain, Certified NLP Trainer, Certified Professional Coach, Certified Business Coach, NLP Coach, Leadership Coach, Certified Hypnotherapist, Registered Health Coach, Sports Coach, Certified Business Coach. Elisabeth has long experience with management from the airline industry. At the age of 24, she became a professional pilot on Boeing 737. At the age of 30 she was appointed a flight captain, and then held full responsibility for both aircraft, crew and passenger safety. Elisabeth is a co-owner and board member of NOCNA. She is a NLP Master Trainer and Professional Coach, and has also been a teacher in child and youth school and has experience in sales. In addition, she has been an active athlete and football coach for children and youth. The 6 most important signature strengths chosen by colleagues: positive, solution-oriented, goal-conscious, courageous, humorous, accomplished.⁦  

Akkreditert kurs

Pris

  • €154,00

    30% HØSTTILBUD. Normalpris kr 2500,- dvs. 220€.

    Meld meg pa